Auch unser Metabolismus wünscht sich ab und zu Ruhepausen, in denen es nicht arbeiten muss, um Nahrung zu verdauen. Pausen, in welchen...

„O je, dann kannst Du ja gar nicht mehr aus essen gehen“! Das ist des Öfteren die spontane Reaktion wenn ich sage ich würde mich so gut...

Mitochondrien. Und was sind diese Mitochondrien und warum sind sie für uns so zentral wichtig? Auf meiner Homepage steht: Das Leben in...

Glaubst Du, dass Fette und vor allem Cholesterin Herz-Kreislaufkrankheiten und Diabetes verursachen? man, um Gewicht zu verlieren,...

WAS auf den Teller kommt ist wichtiger als WIEVIEL 100 cal Coca-Cola ist anders als 100 cal Brokkoli. Ungünstig ist Kohlenhydrate UND Fett &