Was ist dein idealer Blutdruck? Und warum?
Was ist dein idealer Blutdruck? Und warum? Eine gute Übersicht vom Blutdruck gibt die untenstehende Tabelle. Über den Daumen gepeilt ist alles, was unter 120/80 gut. Zumindest wenn es nicht allzu tief fällt aber auch dann ist es kaum je etwas Bedrohliches, sondern oft einfach unangenehm. Mit dem Alter kann der obere Wert durchaus ein bisschen höher sein, weil die Wände unserer Blutgefässe härter werden. Solange der Wert nur leicht erhöht ist, sagen wir mal 140 im Alter von